お酒の飲み過ぎで、翌朝かおがパンパン(´；ω；`)ｳｩｩ
立ち仕事で足がむくんでパンパン( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
と。足や顔のむくみはよく聞きますよね。
ところが。【むくみ腸】という腸全体がパンパンに腫れた状態になるのです…((+_+))
それでは ↓ あなたが【むくみ腸】かチェック！
〇便が３日以上出ない日が１ヵ月に数回ある。
〇おならが臭い。
〇お腹がカチカチに硬い箇所がある。
〇残便感がある。
〇お腹が張ってつらい。
〇下剤を５年以上使っている。
〇なかなか体重が減らない。
〇日頃から肌荒れして治りにくい。
〇足や顔がよくむくんでいる。
２つ以上で【むくみ腸】(;´Д｀)です。
【むくみ腸】の原因は大きくわけて以下の５つ
●便秘
●下剤を常用（水分不足になる）
●腸の粘膜の炎症（下剤とも関係あり）
●運動不足／筋肉不足
●腸の冷え（下腹が３～４㎝出る原因の１つ）
更に怖いのが( ﾉД`)腸で吸収されずに残った栄養素が、脂肪として蓄積。。。
そんな劣悪な腸内環境を整えて、綺麗な腸に変えると ↓ いっぱい良いことが待っています。
☆彡免疫力ＵＰ
☆彡栄養吸収と老廃物排出がしっかり行える
☆彡くすみの無い美肌
☆彡自律神経のバランスが整う
☆彡代謝が上がりダイエット効果ＵＰ
手っ取り早くまずは【便を出すことから】
(￣▽￣)腸の蠕動運動も促進してくれるインディバで【腸活】しませんか！
