夏場の定番朝食
おしゃれに【スムージー】と言いたいところですが「ＮＯ～～～」
私の夏場の定番朝ごはんと言えば
【ＴＨＥ ゴリラ飯】
ある日の朝食❶ バナナ🍌
ある日の朝食❷ リンゴ🍏ニンジン🥕オレンジ🍊レモン🍋
ニンジンやリンゴはキロ単位で購入(笑)
届いた時の段ボールを見て(笑)
まさにゴリラの朝ごはん(´ﾟдﾟ｀)
夏場は食欲も無くなりますから、酵素栄養学の観点からもおススメします！
【ＴＨＥ ゴリラ飯】
補足：実際のマウンテンゴリラは、セロリやアザミなどの水分に富んだおいしい草が主食。
ニシローランドゴリラはたくさんの種類の果実を食べます。アリなどの虫も。
追伸：アフリカ旅行の際のランチＢＯＸはまさに【ゴリラＢＯＸランチ】でした(笑)
