ポッコリ出てしまったお腹
それは
皮下脂肪なのか内臓脂肪なのか(。´･ω･)?
一概には言えませんがと前置きをして、、、
内臓脂肪は男性ホルモンの影響が強いので、男性の方に多い傾向があります。
ですが閉経期を迎えた女性は女性ホルモンの低下により、急激に内臓脂肪がつきます．．．
そうなると年齢が上がるにつれて男女共に内臓脂肪がつきやすくなると言うこと。(~_~;)
で、戻りますが自分が皮下脂肪なのか？内臓脂肪なのか？
とっても簡単な簡易的な判定として、ウエストとヒップのサイズ差が０．９を超えたら内臓脂肪
０．９以下なら皮下脂肪と言われています。
プラスへそ周りの腹囲が男性で８５㎝、女性で９０㎝を超えると内臓脂肪の疑い【強】です．．．
もし、「あ💦内臓脂肪．．．」と思ったあなた(‘ω’)ノ
食事制限と運動が苦手なら、早速「インディバ」を検索！
何故って？
そもそも溜まった脂肪（皮下脂肪と内臓脂肪）を燃焼させるには、脂肪分解酵素が必要です！
脂肪分解酵素の働きは、局所的温度を1〜2度上げるだけで活発になります。
しか～し(~_~;)
脂肪部分を1〜2度上昇されることはかなり困難です．．．
おまかせあれ～～～！
インディバなら3〜5度アップする事が可能で、部位によっては7度アップも可能です！
ですからインディバによって効率的にリパーゼを働かせ脂肪を分解する事ができます！
驚くことなかれ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
その力は有酸素運動の5倍以上！
