適度に汗をかいて、ちゃんと水分補給が出来ていれば理想ですね。
ただ毎日３５℃近くだと、ちょっと外で作業するだけで💦
サウナ行ったの？張りに汗をかきます。
それだけ一気に水分が身体から出ているので、一見潤っているように見えて．．．
実はかなり肌は乾燥しています。
もちろん紫外線の影響もかなりありますが！
汗をかいて→タオルでゴシゴシ→また汗をかいて→ティッシュでふきふき。
特に敏感な目元はより乾燥しやすいので、こまめにスプレー化粧水！
なんて毎回やってられませんよね。(‘ω’)ノ
で、あればいっぱい汗をかいた日は、シートパックやコットンパックで充分に保湿してあげて下さい！
たまのちょい贅沢なセルフケア( ｀ー´)ノ
