たまには飲み会もあるでしょう。
え(。-∀-)毎日の方もいらっしゃる…
それは置いといて、たまの飲み会！
お付き合いも大切です(о´∀`о)
暴飲暴食(。-∀-)の翌日は、胃を休める為にも朝、昼は抜いて過ごしましょう！
消化吸収はとっても労力を使うので、食べない時間を作る＝最大限からだを休める事が出来るのです！
楽しんだ後は節制で身体リセット！
✌︎(‘ω’✌︎ )
