ゴールドキウイ
より
グリーンキウイ
を
おススメ致します!
それは何故かというと、食物繊維が多くアクチニジンが含まれているからです!
※アクチニジンは消化を促進し、たんぱく質を分解してくれます。
なので焼肉やステーキなんて日は、是非とも一緒に摂って欲しいフルーツなのです!
そして何より!キウイフルーツは手軽にビタミンC、葉酸、カリウム、ビタミンE、食物繊維を摂取できる栄養豊富な果物です。
美肌ダイエットにもってこいのフルーツですね( ̄▽ ̄)